Dependiendo del origen y la gravedad del caso, puede recomendarse un enfoque terapéutico u otro. En Psico puedes filtrar por especialidad y área de tratamiento para encontrar al profesional más adecuado en Perú.
Sí. La terapia online tiene la misma evidencia de eficacia que la presencial para la mayoría de condiciones, incluyendo ansiedad. Los profesionales de Psico ofrecen sesiones por videollamada con total privacidad desde cualquier ciudad del Perú.
La duración varía según cada persona, pero en muchos casos la psicoterapia por sí sola es suficiente para ver avances. El profesional evaluará tu situación en la primera sesión y te dará una orientación sobre la frecuencia y duración recomendadas.
